Fustra Rasvanpoltto

Tämä ohjelma auttaa painonhallinnassa, laihduttamisessasekä kehon muokkauksessa. Harjoittelussa kiinnitetään huomiota erityisesti turvalliseen liikehallintaan, harjoittelun tehokkuuteen sekä terveelliseen ruokavalioon. Pidempi harjoittelujakso tukee terveellistä ja turvallista tahtia painon- ja elämänhallinnassa sekä auttaa tehokkaasti myös pitkittyneissä tuki- ja liikuntaelimistön vaivoissa.

‍

-        Paketti sisältää: 20x90min (SUOSITUS) ohjattuaharjoittelua Fustra-ohjaajan kanssa

-        Taustatiedot ja tavoitteen asettelu

-        Alku-, väli- ja lopputestit (liikkuvuus, kehonhallinta,lihaskunto)

-        Neuvoja ravitsemukseen

‍

Hinta: 2400€/paketti (20 kertaa)

‍

Kysy lisätietoa!

‍

‍