Ohjelma on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat monipuolisesti kehittää omaa kehonhallintaa, kestää arkielämän rasituksia sekä ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinvaivoja.

Kehonhallinta – ohjelma sopii myös urheilijoille: perusliikkeet on helppo siirtää osaksi omaa harjoittelua.

-        Paketti sisältää: 10x60min ohjattua harjoittelua Fustra-ohjaajan kanssa

-        Taustatiedot ja tavoitteen asettelu

-        Alku- ja lopputestit (liikkuvuus, kehonhallinta,lihaskunto)

-        Neuvoja ravitsemukseen

Hinta: 840€/10krt

Kysy lisätietoa!

Hinnasto

Kuntomaailma tarjoaa jokaiselle sopivat hinnat. Valitse itsellsei sopiva jäsenyys ja aloita kuntoilu

Jäsenyys alk.
49,00
€/kk
Jäsenyys on edullisin vaihtoehto säännöllisesti kuntokeskusliikuntaa harrastaville!
Kuntoilukortit alk.
12
€/kerta
Meillä voit kuntoilla myös kertamaksuilla!

Haluan lisätietoa jäsenyyksistä tai palveluista

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.