Sairauspoissaolot syövät yrityksen tulosta, mutta perinteinen yritysliikunta toimii harvoin. Usein se jää vain eduksi paperilla. Olemme Kuntomaailmalla nähneet, että todellinen muutos vaatii enemmän kuin kuntosalikortin. Se vaatii kynnyksen madaltamista, aitoa innostusta ja palveluita, jotka joustavat työntekijän arjen mukaan – eivät päinvastoin. Yritysliikunta Jyväskylässä ei ole enää pelkkä verovähennyskelpoinen kulu, vaan tuottava investointi.
Totuus on, että moni kuntosalijäsenyys jää käyttämättä. Kynnys lähteä salille on yksinkertaisesti liian korkea. Mielessä pyörii tuttuja kysymyksiä: ”Mitä muut ajattelevat? Osaanko käyttää laitteita? Nolaanko itseni, jos teen liikkeet väärin?” Nämä ovat täysin inhimillisiä ajatuksia. Kun työntekijä saa edun, mutta ei uskalla tai osaa käyttää sitä, tulos on nolla. Siksi emme myy vain pääsyä tiloihin, vaan rakennamme jokaiselle oman polun hyvinvointiin.
Keskitymme neljään asiaan, jotka tekevät yritysliikunnasta aidosti toimivan ratkaisun, eivätkä vain riviä etulistassa.
Fakta on, että kaikki eivät rakasta kuntosaliharjoittelua. Jos ainoa tarjottu etu on vapaa pääsy salille, iso osa henkilöstöstä jää ulkopuolelle. He ovat niitä, jotka ajattelevat ”salitreeni ei ole minun juttuni”. Juuri siksi olemme koonneet Jyväskylän monipuolisimman ryhmäliikuntavalikoiman.
Valittavana on yli 20 erilaista tuntia viikossa. Haluatko purkaa stressiä tehokkaasti? Kokeile LesMills BODYCOMBAT® -tuntia. Kaipaatko kehon ja mielen tasapainoa työpäivän jälkeen? Valitse rauhoittava Jooga tai LesMills BODYBALANCE®. Jos taas haluat vain pitää hauskaa ja hikoilla hyvän musiikin tahtiin, Lavis, Zumba® tai Cycling Party ovat sinun valintasi.
Kyse ei ole vain listasta tunteja, vaan ratkaisusta yleisimpään ongelmaan. Kun työntekijä löytää lajin, josta hän oikeasti nauttii, liikkumisesta tulee tapa, ei pakkopulla. Meillä voi kokeilla kaikkea ilmajoogasta kahvakuulaan ja seniorijumpasta tehokkaisiin 30 minuutin Core-treeneihin. Tämä takaa, että jokainen löytää omansa – myös ne, jotka eivät ole koskaan astuneet jalallaan kuntosalille.
Suurin este liikunnan aloittamiselle on epävarmuus. ”Mistä minä aloitan?” on kysymys, jonka kuulemme jatkuvasti. Siksi Personal Trainerimme eivät ole vain huippu-urheilijoiden koutseja, vaan ennen kaikkea ihmisläheisiä oppaita ja tsemppareita.
Meidän PT-palvelumme on suunniteltu erityisesti aloittelijoille. Valmentaja ei tuomitse vaan kuuntelee, neuvoo ja varmistaa, että liikkeet tehdään turvallisesti ja tehokkaasti. Yhdessä käydään läpi tavoitteet ja laaditaan ohjelma, joka tuntuu omalta. Tämä poistaa pelon siitä, että salilla tekee jotain väärin tai näyttää hölmöltä. Ammattilaisemme muistavat, että jokainen on joskus ollut aloittelija.
Hyvä uutinen yrityksille on, että PT-palveluiden hyödyntäminen ei vaadi täyttä kuntosalijäsenyyttä. Voitte tarjota henkilöstöllenne esimerkiksi starttipaketin, jonka aikana he oppivat salin tavoille ja saavat itselleen sopivan ohjelman. Se on pieni investointi, joka voi sytyttää elinikäisen kipinän liikkumiseen.
Liikunnan pitää sopia arkeen, muuten se jää. Jos sali on väärässä paikassa tai aukioloajat eivät natsaa työvuoroihin, treenit jäävät tekemättä. Siksi meillä on kaksi toimipistettä Jyväskylässä: Kuntomaailma Seppälä palvelee kaikkia liikkujia laajalla tarjonnallaan, ja Naisten Kuntomaailma Torikeskuksessa tarjoaa rauhallisen ympäristön vain naisille.
Naisten Kuntomaailma on monelle naiselle ratkaiseva tekijä. Se on turvasatama, jossa voi keskittyä omaan tekemiseen ilman paineita. Tämä on konkreettinen esimerkki siitä, miten poistamme esteitä liikkumisen tieltä kuuntelemalla asiakkaitamme.
Ymmärrämme myös perheellisten arjen. Seppälän toimipisteen Lapsiparkki mahdollistaa treenihetken pienten lasten vanhemmille. Kun lapsi on turvallisessa hoidossa, omaan hyvinvointiin voi keskittyä täysillä. Nämä ovat niitä elintärkeitä yksityiskohtia, jotka erottavat toimivan yritysliikunnan pelkästä kuntosaliedusta.
Tehokas yritysliikunta on paljon muutakin kuin hikoilua. Se on kokonaisvaltainen panostus jaksamiseen, palautumiseen ja terveyteen. Siksi kuntosalipalvelumme Jyväskylässä kattavat muutakin kuin laitteet ja ryhmäliikunnan.
Tarjoamme yrityksille ja heidän henkilöstölleen muun muassa:
Kun yhdistämme liikunnan, ravinnon ja palautumisen, emme puhu enää vain treenaamisesta, vaan työkyvyn systemaattisesta parantamisesta. Terveempi, energisempi ja paremmin voiva työntekijä on tuottavampi ja sitoutuneempi. Se näkyy suoraan viivan alla vähentyneinä sairauspoissaoloina ja parempana työilmapiirinä.
Älkää siis tyytykö vakiopakettiin. Ottakaa yhteyttä, niin rakennetaan teidän yrityksellenne sopiva ohjelma, joka tuottaa tuloksia ja saa henkilöstönne aidosti innostumaan liikkumisesta. Investoidaan yhdessä hyvinvointiin, joka näkyy ja tuntuu.
Ei suinkaan. Räätälöimme yritysliikuntasopimukset aina yrityksen tarpeiden mukaan. Voimme yhdistellä joustavasti kuntosalijäsenyyksiä, ryhmäliikuntakortteja ja PT-palveluita, jotta jokaiselle löytyy sopiva ja motivoiva vaihtoehto. Tavoitteena on maksimaalinen osallistumisaste, ei yhden koon ratkaisu.
Päinvastoin, se on meille mahdollisuus. Olemme erikoistuneet juuri aloittelijoiden ohjaamiseen. Matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunnit, kannustavat Personal Trainerit ja selkeät laiteopastukset on suunniteltu heitä varten. Tehtävämme on tehdä ensimmäisestä kokemuksesta onnistunut ja rohkaiseva.
Ehdottomasti. Kokonaisvaltainen hyvinvointipaketti voi sisältää kuntosalin ja ryhmäliikunnan lisäksi esimerkiksi kehonkoostumusmittauksia, ravintovalmennusta, Personal Trainer -tapaamisia tai XCRYO-huippukylmähoitoja. Rakennamme paketin, joka tukee parhaiten juuri teidän työyhteisönne tavoitteita.
Naisten Kuntomaailma on Jyväskylän keskustassa, Torikeskuksessa sijaitseva kuntosali vain naisille. Se tarjoaa rauhallisen, turvallisen ja kannustavan ympäristön, jossa voi keskittyä omaan harjoitteluun. Monelle se on tärkeä tekijä, joka madaltaa kynnystä aloittaa liikuntaharrastus.