"Mihin saan lapsen siksi aikaa hoitoon?" Tätä kysymystä kuulemme jatkuvasti vanhemmilta, jotka kaipaavat takaisin treenin pariin. Pikkulapsiarki on hektistä, ja oma aika on tunnetusti kortilla. Me Kuntomaailmassa uskomme, että vanhemman oma jaksaminen kantaa koko perhettä. Siksi toimiva kuntosali lapsiparkilla Jyväskylässä ei ole vain mukava lisä, vaan monelle ehdoton edellytys treenaamiselle. Se poistaa yhden suurimmista esteistä oman hyvinvoinnin tieltä.

Vanhempi, joka saa edes tunnin omaa aikaa salilla, on tutkitusti energisempi ja kärsivällisempi myös kotona. Kyse ei ole itsekkyydestä, vaan itsestä huolehtimisesta.

Miksi lapsiparkillinen kuntosali on vanhemman paras ystävä?

Saat treenistä kaiken irti vain, kun voit keskittyä siihen sataprosenttisesti. Kun tiedät lapsesi olevan turvallisissa käsissä ja viihtyvän leikeissään, pystyt irrottautumaan arjesta ja keskittymään omaan suoritukseesi. Mielenrauha on valtava voimavara.

Kukapa ei olisi yrittänyt mahduttaa treeniä päiväunien lomaan tai illan viimeisillä höyryillä? Se on parempi kuin ei mitään, mutta usein suoritus jää puolitiehen. Jatkuvat keskeytykset ja henkinen kuorma syövät sekä treenin tehoa että siitä saatavaa iloa.

Lapsiparkki ratkaisee tämän:

  1. Saat aitoa omaa aikaa: Hetken, jolloin olet vastuussa vain itsestäsi.
  2. Treenisi tehostuu: Voit keskittyä tekniikkaan ja sarjoihin ilman keskeytyksiä.
  3. Rutiini syntyy helpommin: Kun treenaaminen on vaivatonta, siitä tulee säännöllinen tapa.

Meidän lapsiparkkimme ei ole pelkkä säilytyspaikka, vaan iloinen leikkitila, jossa lapsesi viihtyy ammattitaitoisen ohjaajan valvonnassa.

Miten Kuntomaailman lapsiparkki toimii?

Lapsiparkin käyttö on tehty mahdollisimman yksinkertaiseksi. Voit saapua paikalle, jättää lapsen hyvillä mielin hoitoon ja siirtyä suoraan treenisi pariin.

Lapsiparkkimme sijaitsee Seppälän Kuntomaailman yhteydessä ja on tarkoitettu yli 2-vuotiaille lapsille. Ohjaaja on paikalla ma-to klo 16:15-19. Lapsesi pääsee leikkimään, piirtämään ja touhuamaan muiden lasten kanssa turvallisessa ja virikkeellisessä ympäristössä.

Enemmän kuin vain kuntosali lapsiparkilla Jyväskylässä

Kun lapsi on tyytyväisenä leikkimässä, koko Kuntomaailman tarjonta on käytössäsi. Meillä on paljon muutakin kuin vain laitteita ja painoja.

Valitse päivän fiiliksen mukaan:

  • Monipuolinen kuntosali: Treenaa omatoimisesti laadukkailla ja nykyaikaisilla laitteillamme.
  • Laaja ryhmäliikuntatarjonta: Kaipaatko sykettä? Kokeile vauhdikasta LesMills BODYCOMBAT-tuntia tai energistä Cycling Partya. Jos taas mieli ja keho kaipaavat rauhaa, valitse lempeä Jooga, Pilates tai Ilmajooga. Kiireiseen aikatauluun sopivat täydellisesti tehokkaat 30 minuutin Core- ja Booty-tunnit.
  • Personal Training: Jos kaipaat apua alkuun pääsemisessä tai haluat viedä treenisi uudelle tasolle, personal trainerimme auttavat. He osaavat huomioida esimerkiksi synnytyksestä palautumisen ja suunnitella juuri sinulle sopivan ohjelman. Et tarvitse jäsenyyttä hyödyntääksesi PT-palveluitamme.

Tehtävämme on auttaa sinua onnistumaan, ja lapsiparkki on yksi tärkeimmistä työkaluistamme sen mahdollistamiseksi.

Ota askel kohti omaa hyvinvointiasi

Oma jaksaminen ei saa jäädä arjen logistiikan jalkoihin. Kuntomaailman lapsiparkki on ratkaisu juuri sinulle – vanhemmalle, joka ansaitsee oman hetkensä. Tule tutustumaan tiloihimme ja lapsiparkkiin. Näytämme mielellämme, kuinka helppoa ja palkitsevaa treenaaminen voi olla, kun puitteet ovat kunnossa.

Usein kysytyt kysymykset

Minkä ikäisille lapsille lapsiparkki on tarkoitettu?

Lapsiparkkimme on suunnattu yli 2-vuotiaille lapsille.

Pitääkö lapsiparkki varata etukäteen?

Ei tarvitse. Saapuessasi lapsiparkkiin merkkaathan tietosi lapsiparkista löytyvään kansioon. Lapsiparkissa on ohjaaja maanantaista torstaihin klo 16:15-19. Lapsiparkissa saa leikkiä aukioloaikojen ilman ohjaajaa vanhempien vastuulla.

Mitä lapsi voi tehdä lapsiparkissa?

Lapsiparkissa voi piirtää, lukea, rakennella palikoilla tai leikkiä muiden lasten kanssa tai rauhoittua katsomaan lastenohjelmia. Ohjaajamme huolehtivat, että kaikilla on virikkeellistä ja ikätason mukaista puuhaa.

Onko lapsiparkki maksullinen?

Lapsiparkin käyttö on täysin ilmainen Kuntomaailmassa treenaaville.

Voinko tulla vain ryhmäliikuntatunnille lapsen kanssa?

Kyllä voit. Lapsiparkki on käytössäsi riippumatta siitä, treenaatko kuntosalilla, osallistut ryhmäliikuntaan vai tapaatko personal traineria. Voit siis huoletta jättää lapsesi hoitoon ja suunnata esimerkiksi tehokkaalle LesMills BODYCOMBAT -tunnille tai rentouttavaan joogaan.