Jyväskylän Torikeskuksen kattojen alta löytyy kuntosali, joka on pyhitetty vain naisille. Se on Naisten Kuntomaailma. Me loimme paikan, jossa saat keskittyä täysin omaan treeniisi, ilman ulkopuolisia paineita tai arvostelevia katseita. Olipa tavoitteesi sitten löytää laadukas naisten kuntosali Jyväskylästä, hikoilla ryhmäliikunnassa tai saada henkilökohtaista apua valmentajalta, kaikki onnistuu. Tänne saat tulla juuri sellaisena kuin olet.
Tiedämme sen tunteen. "Mitä muut ajattelevat?" "Osaanko käyttää laitteita?" Nämä kysymykset estävät monia naisia aloittamasta. Juuri tämän ongelman me halusimme ratkaista.
Naisten Kuntomaailmassa ei tarvitse jännittää. Täällä jokainen saa olla aloittelija ja kokenut konkari saa hioa tekniikkaansa omassa rauhassa. Ilmapiiri on paitsi tuomitsematon, se on aidosti kannustava. Sijainti Jyväskylän Torikeskuksessa tekee treenaamisesta helppoa. Piipahda salille työpäivän jälkeen tai kesken kauppareissun. Olemme suunnitelleet kaiken naisten tarpeita ajatellen: monipuolisesta laitevalikoimasta aina rentouttavaan saunaan asti. Tavoite on selvä: jokainen käynti antaa sinulle energiaa arkeen.
Avainhuomio: Naisten Kuntomaailma tarjoaa tuomitsemattoman ja kannustavan ympäristön, joka madaltaa kynnystä aloittaa kuntosaliharjoittelu.
Meiltä löydät kaiken, mitä onnistuneeseen treeniin tarvitset. Palvelumme on rakennettu kolmen pilarin varaan: moderni kuntosali, laaja kattaus ryhmäliikuntaa ja ammattitaitoinen personal training. Ja tietysti sauna palautumiseen.
Kuntosalimme laitteet on valittu tarkkaan. Ne ovat helppokäyttöisiä, joten pääset nopeasti alkuun, mutta tarjoavat haastetta myös kokeneelle treenaajalle. Olemme panostaneet laitteisiin, jotka tukevat tehokkaasti naisille tyypillisiä tavoitteita, kuten alavartalon ja keskivartalon voiman kehittämistä. Ja jos jokin laite mietityttää, henkilökuntamme näyttää aina, miten se toimii. Turvallisuus ja tehokkuus edellä.
Viikko-ohjelmassamme on yli 30 ryhmäliikuntatuntia. Se on paljon. Ohjaajamme ovat alansa huippuja, jotka saavat sinut ylittämään itsesi ja nauttimaan liikkeestä. Valikoimasta löytyy varmasti jokaiselle jotakin. Alla esimerkkejä tunneista:
Kun haluat varmistaa tulokset ja oppia oikeat tekniikat kerralla, personal trainer on paras investointi. Valmentajamme eivät tarjoa valmisratkaisuja, vaan jokainen ohjelma räätälöidään juuri sinun lähtötasosi ja tavoitteidesi mukaan. Se on tehokkain tapa päästä maaliin.
Avainhuomio: Tarjoamme täyden palvelun kattauksen kuntosalista, yli 30 viikkotunnin ryhmäliikunnasta ja yksilöllisestä valmennuksesta.
Vastaus on yksinkertainen: kaikille naisille. Iällä, koolla tai kuntotasolla ei ole mitään merkitystä. Et ole yksin, jos aloittaminen jännittää. Todella moni uusista asiakkaistamme on ensikertalaisia tai palaamassa treenin pariin pitkän tauon jälkeen. Olemme siis tottuneet auttamaan juuri sinun kaltaisiasi naisia.
Olet lämpimästi tervetullut, jos tunnistat itsesi jostakin seuraavista:
Täällä sinun ei tarvitse pärjätä yksin. Meidän tehtävämme on auttaa ja neuvoa. Jokainen on ollut joskus aloittelija – meillä se muistetaan.
Avainhuomio: Kuntokeskuksemme on suunniteltu kaikentasoisille liikkujille, erityisesti aloittelijoille ja liikunnan pariin palaaville naisille.
Aloittaminen on suoraviivaista. Toimivin tapa on varata ilmainen tutustumiskäynti. Pääset näkemään tilat, tuntemaan ilmapiirin ja juttelemaan asiantuntijamme kanssa ilman sitoumuksia. Käymme läpi tavoitteesi ja löydämme sinulle parhaan tavan aloittaa.
Jokaisen elämäntilanne on erilainen, joten tarjoamme useita vaihtoehtoja.
Monet valitsevat aluksi Personal Trainer Startti -paketin. Se antaa uskomattoman hyvän pohjan ja varmuuden heti ensimmäisistä treeneistä lähtien.
Avainhuomio: Aloittaminen on helppoa: varaa ilmainen tutustumiskäynti ja valitse sinulle sopivin jäsenyys tai korttivaihtoehto.
Naisten Kuntomaailma ei ole vain kuntosali. Se on yhteisö ja paikka, jossa voit ladata akkusi. Helppo sijainti Jyväskylän Torikeskuksessa poistaa yhden esteen treenaamisen tieltä. Jos olet etsinyt parasta naisten kuntosalia Jyväskylässä, olet juuri löytänyt sen. Älä enää siirrä päätöstä. Ota ensimmäinen askel. Tervetuloa tutustumaan!
Et todellakaan. Itse asiassa me olemme erikoistuneet juuri aloittelijoiden ja tauolta palaavien auttamiseen. Henkilökuntamme ja valmentajamme opastavat sinut alkuun, näyttävät miten laitteet toimivat ja auttavat sopivan ohjelman suunnittelussa. Täällä jokainen treenaa omalla tasollaan.
Valikoima on laaja! Tarjolla on kaikkea Les Mills -klassikoista (kuten BodyPump ja BodyBalance) Zumbaan, Pilatekseen ja joogaan. Viikko-ohjelmassa on yli 30 tuntia, joten löydät varmasti omasi, piditpä sitten tanssista, voimaharjoittelusta tai kehonhuollosta.
Kyllä, sijaintimme on täydellinen. Löydät meidät aivan Jyväskylän ytimestä, Kauppakeskus Torikeskuksesta. Meille on helppo tulla niin julkisilla, kävellen kuin omalla autollakin.
Kyllä on! Maksuton lapsiparkkimme sijaitsee Kuntomaailma Seppälän tiloissa. Olet tervetullut treenaamaan myös Seppälän salillemme samalla jäsenyydelläsi samaan hintaan!
Totta kai. Paras tapa tutustua on varata veloitukseton tutustumiskäynti. Silloin näet tilat ja voimme rauhassa jutella tavoitteistasi. Jos haluat testata kunnolla, voit aina ostaa myös kertakäynnin ilman sitoumuksia. Voit tulla ilmaiseksi tutustumaan asiakaspalvelun aukioloaikoina sekä 15min ennen ryhmäliikuntatuntien alkua.
Personal training on aina henkilökohtainen paketti. Se voi sisältää esimerkiksi tarkkaan suunnitellun kuntosaliohjelman, tekniikoiden hiomista, ravintoneuvontaa ja jatkuvaa seurantaa. Tavoitteemme on auttaa sinua saavuttamaan päämääräsi turvallisesti ja tehokkaasti ammattilaisen tuella.
Kyllä on. Asiakkaidemme käytössä on viihtyisä sauna. Mikään ei ole parempaa kuin rentouttavat löylyt hyvän treenin päätteeksi. Se on tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Saunamme ovat päällä Naisten Kuntomaailmassa sekä Seppälässä joka päivä.