Kuntomaailman Seppälän toimipiste osoitteessa Ahjokatu 1, Jyväskylä on paljon enemmän kuin pelkkä kuntosali. Se on täyden palvelun kuntokeskus, joka palvelee kaikkia vasta-alkajista kokeneisiin konkareihin. Keskuksen selkärangan muodostavat avara ja moderni kuntosali, Jyväskylän laajin ryhmäliikuntavalikoima sekä ammattitaitoiset personal trainerit.

Meille on helppo tulla, sillä löydät oven edestä runsaasti ilmaista parkkitilaa. Voit siis unohtaa parkkipaikan etsimisen ja keskittyä olennaiseen – omaan treeniisi.

Monipuoliset palvelut yhden katon alla

Ahjokatu 1:n toimipiste on rakennettu tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Olemme luoneet ympäristön, jossa on helppo ja mukava treenata.

Avara kuntosali kaikentasoisille treenaajille

Kuntosalimme tarjoaa laadukkaat puitteet niin voimaharjoitteluun, toiminnalliseen treeniin kuin kestävyyskunnon parantamiseen. Tila on jaettu selkeisiin osa-alueisiin, joten löydät tarvitsemasi laitteet ja välineet vaivattomasti. Kasvata lihasta vapailla painoilla tai ylläpidä yleiskuntoa helppokäyttöisillä laitteilla – meiltä löydät oikeat työkalut tavoitteisiisi.

Ryhmäliikuntaa jokaiseen makuun

Ryhmäliikunta on yksi ylpeydenaiheistamme. Ammattitaitoisten ohjaajiemme vetämät tunnit tuovat treeniin energiaa ja yhteishenkeä. Lukujärjestyksessä on kymmeniä viikkotunteja, joista löytyy sopiva vaihtoehto niin rääkkiä kaipaavalle kuin kehonhuoltoa ja rauhaa etsivälle.

  • Energiaa ja sykettä: LesMills BODYCOMBAT® 55', Zumba® 55', Cycling Party 55', Cycling basic Step 45'
  • Voimaa ja muotoa: LesMills BODYPUMP® 55', Voima 30', Kahvakuula 55', Kiinteytys 55', Shape 55', Core 30', Booty 30'
  • Kehonhuoltoa ja mielenrauhaa: Jooga 55', Pilates 55', LesMills BODYBALANCE® 55', Ilmajooga 55', Vahvista ja venytä 55'
  • Tanssin iloa: LesMills DANCE® 45', Lavis, Finn Dance 55'
  • Seniorit: Seniorijumppa 55', Kuntosali seniorit 55'
  • Oman aikataulun mukaan: Virtuaalinen sisäpyöräily

Personal Training – henkilökohtaista ohjausta

"Mitä jos teen liikkeet väärin? Mitä muut ajattelevat?" Alkuun pääseminen kuntosalilla voi jännittää, ja moni pohtii juuri näitä kysymyksiä. Personal trainerin avulla kynnys treenin aloittamiseen madaltuu ratkaisevasti. Valmentajamme eivät ainoastaan opeta oikeita tekniikoita ja laadi sinulle sopivaa ohjelmaa, vaan he auttavat sinua löytämään aidon ilon liikkumisesta. PT-palvelumme ovat avoimia kaikille, myös ilman jäsenyyttä. Voit siis tulla hakemaan vauhtia treeneihisi juuri silloin, kun itse haluat.

Muut palvelut arjen helpottamiseksi

Kuntomaailma Seppälässä on myös lapsiparkki, joten voit treenata rauhassa lasten ollessa turvallisessa hoidossa. Treenin jälkeen voit rentoutua saunan lämmössä. Tarjoamme lisäksi testaus- ja ravintopalveluita sekä ratkaisuja yritysliikuntaan.

Miten pääsen alkuun Ahjokadulla?

Helpoin tapa tutustua on tulla paikan päälle ilmaiselle tutustumiskäynnille asiakaspalvelun aukioloaikoina. Pääset näkemään tilat, kokeilemaan laitteita ja aistimaan keskuksen ilmapiirin. Henkilökuntamme on paikalla vastaamassa kysymyksiisi ja auttamassa sinua löytämään juuri sinulle sopivan tavan liikkua. Tervetuloa tutustumaan osoitteeseen Ahjokatu 1, Jyväskylä – odotamme sinua.

Usein kysytyt kysymykset

Tarvitsenko jäsenyyden personal trainer -palveluihin?

Et tarvitse. Personal trainer -palvelumme ovat kaikkien saatavilla ilman jäsenyyttä. Voit ostaa yksittäisiä ohjauskertoja tai laajempia valmennuspaketteja oman tarpeesi mukaan.

Onko Kuntomaailma Seppälässä parkkipaikkoja?

Kyllä on. Toimipisteemme edestä osoitteesta Ahjokatu 1 löytyy laaja ja ilmainen pysäköintialue, joten voit tulla paikalle vaivattomasti omalla autolla.

Sopiiko kuntosali aloittelijalle?

Ehdottomasti. Keskuksemme on suunniteltu palvelemaan kaiken tasoisia liikkujia. Ilmapiiri on kannustava, ja henkilökuntamme ja valmentajamme auttavat sinut turvallisesti alkuun.

Onko teillä lapsiparkkia?

Kyllä, Seppälän toimipisteestä löytyy lapsiparkki. Se antaa vanhemmille mahdollisuuden omaan treenihetkeen, kun lapset viihtyvät valvotussa leikkitilassa. Lapsiparkki on avoinna maanantaista torstaihin klo 16:15–19:00. Huomioithan, että lapsiparkilla on kesätauko.