Heippa!
Olen Paula ja Kuntomaailmassa olen ohjannut ryhmäliikuntaa noin kymmenisen vuotta ja tällä hetkellä toimin myös ryhmäliikuntavastaavana.
Ryhmäliikuntaohjaajan urani olen aloittanut jo vuonna 1990 ja tuohon ohjaaja-matkaani tähän päivään asti mahtuu moniin erilaisiin lajeihin kouluttautumista ja monien eri lajien ohjausta, mutta juurikin tällä hetkellä ohjaan Les Mills Danceä ja Shapea.
Päivätyönäni teen erityisluokaopettajan työtä ja koen vahvasti näiden kahden työn tasapainottavan toisiaan.
Ryhmäliikunnassa ininusta tärkeintä on ehdottomasti ILO. Liikkumisen pitää olla kivaa ja se tulee nostattaa hyvää tuulta ja hymyä unohtamatta sitä, että tultiinhan sitä totta kai saamaan myös hiki pintaan ja pistämään keho töihin!
Kuntomaailma tarjoaa jokaiselle sopivat hinnat. Valitse itsellsei sopiva jäsenyys ja aloita kuntoilu
