Tanssi-liiketerapeuttinen Workshop & Saunavenyttely la 5.4.

‍

‍Tervetuloa tutustumaan kehon ja mielen väliseen yhteyteen tanssin avulla!

‍
La 5.4. klo 13:15-15:30
Kuntomaailma Seppälä
Hinta: 39€/hlö

Workshopin viimeiset 30 minuuttia käytämme ohjattuun kehoa hellivään Saunavenyttelyyn. (Saunavenyttely on vain naisille).

Workshopissa tutkimme, miten tanssi ja liike toimivat välineinä tunteiden, ajatusten ja kokemusten ilmaisussa ja käsittelyssä.

Tanssin ja liikkeen avulla voidaan tuoda esiin asioita, joita on muuten vaikea ilmaista.
‍

Workshopissa tehdään harjoituksia yksin, pareittain ja ryhmässä. Välillä myös kosketusta hyödyntäen.
‍

Workshop koostuu alkukokoontumisesta, virittäytymisestä, erilaisista tanssi- ja liiketerapeuttisista harjoituksista sekä rentoutumisesta ja kokemusten jakamisesta.

Ohjaus on lempeää & sallivaa.
Tervetuloa mukaan!

‍
Kysy lisätietoa kurssin ohjaajalta:
Elina Argillander
‍Ratkaisukeskeinen lyhyterapeutti,  Tanssi-liiketerapeutti, Liikunnanohjaaja AMK
Puh. 040 737 3517

‍

Varaa paikkasi verkkokaupastamme nyt!