Liikutaan yhdessä!
Huom!!! Torikeskuksen tunnit siirtyvät laajennuksen tieltä kesäksi Ahjokeskukseen ja Tanssiopiston tiloihin (Vapaudenkatu 48-50). Tunnit siirtyvät Vapaudenkadulle maanantaina 20.5. Alla kartta:
Ryhmäliikunnassa on tunnelmaa!
Kuntomaailma ja Naisten kuntokeskus Vivian tarjoavat Jyväskylässä monipuolisia ryhmäliikuntatunteja joka päivä aamusta iltaan. Löydät tuntivalikoimastamme varmasti juuri Sinulle sopivan tunnin - olitpa sitten aloittelija tai konkari.
Kuntoileminen tunneillamme on hauskaa ja turvallista.Valitse sopiva tunti tavoitteesi mukaan: vihreillä tunneilla vahvistat lihaksia ja kiinteydyt, keltaisilla tunneilla saat sykkeen ylös ja kehität kestävyyttäsi, sinisillä tunneilla huollat kehoasi ja harjoitat kehonhallintaa, ja violeteilla tunneilla saat hauskasti hien pintaan tanssillisin askelein. Ryhmäliikunnan tarjonnasta löytyy jokaiselle jotain. Suosittuja vaihtoehtoja ovat Les Mills - tunneista Bodypump ja Bodycombat sekä muista tunneista mm. Spinning, Kuntonyrkkeily, Pilates, Jooga... Valitse omat suosikkisi ja tule mukaan tunneille!
Tervetuloa liikkumaan hyvässä seurassa!
Ryhmäliikunnassa on voimaa!
Tutustu Kuntomaailman ryhmäliikuntatunteihin ja lukujärjestykseen!
